半岛·综合体育(中国)官方网站空腹喝咖啡会有何影响一生中,很多人早晨来咖啡提神,尤其是男上班族都很喜欢这类,但喝完之后,往往会有胃有点疼的感觉,因此,很多人质疑,男人是否可以空腹喝咖啡呢?以下一起来看看吧。

　　很多人早晨会空腹喝咖啡,早晨工作时胃经常有隐隐作痛的感觉,还有人会出现心悸。医师表示,咖啡有许多不知名的益处,只要人们知道适时、适量,就能得到很多益处。咖啡刺激胃酸分泌,所以即使是在不空腹的状态下饮用,也会对胃产生刺激,有胃溃疡的人更要注意。但是与此同时,咖啡对身体的益处也很多。简而言之,少量咖啡可以起到镇定精神的作用,许多咖啡具有提神作用。另外,由于咖啡是一种无热量饮料,所以在正常饮食下喝咖啡,也能达到健康减肥的效果。

　　中医讲“胃主受纳”,胃是接收食物的部位。空着肚子喝咖啡,本来就是刺激性的,容易引起“胃气伤”,从而影响胃功能的消化和吸收半岛·综合体育(中国)官方网站。肝病患者半岛·综合体育(中国)官方网站、消化系统疾病患者半岛·综合体育(中国)官方网站、孕妇、孩子等人群不宜饮用咖啡。

　　2。在饮用咖啡的时候,无论冷、热都要喝些白开水。首先,可以去除口腔异味,使咖啡味道更佳;其次,由于咖啡具有利尿的作用,多喝白水,可提高排尿量,保护肾功能,同时不必担心喝咖啡会“上火”。