半岛·综合体育入口喝黑咖啡对身体有什么好处和坏处擅长治疗溃疡性结肠炎、肠易激综合征、慢性萎缩性胃炎、胃癌前病变半岛·综合体育、胃肠疾病及失眠、虚证调理等。

　　喝黑咖啡对身体的好处一般包括提神醒脑、润肠通便、控制体重等，坏处包括胃黏膜受损、引起失眠、营养不良等。

　　1、提神醒脑：黑咖啡含有大量的咖啡因，可以使神经中枢处于兴奋的状态，起到提神醒脑的作用，有助于提高工作和学习效率。

　　3半岛·综合体育半岛·综合体育、控制体重：黑咖啡的热量比较低，可以增加饱腹感，减少高热量食物的摄入，具有辅助控制体重的作用。

　　1、胃黏膜受损：黑咖啡具有刺激性，长期大量喝会对胃黏膜造成刺激，导致胃黏膜受损，增加胃炎、胃溃疡等疾病的几率。