半岛·综合体育女人喝咖啡好处与坏处是什么对于现公室白领们来说，喝咖啡是一件特别寻常的事情半岛·综合体育，比如说聚会或者是熬夜加班时，都会喝上一杯咖啡，似乎咖啡已经成为一种常见的饮品文化。其实女性喝咖啡是有好处的，但前提是不能过量饮用，否则的话可能会造成一些负面影响，所以一定要把握好尺度。那女人喝咖啡好处与坏处是什么?下面我们来一起了解一下吧。

　　每天饮1杯咖啡的妇女易患不孕症。有关曾调查了有饮用咖啡习惯的104名妇女，其中约有50名妇女不易受孕。但是，研究人员强调指出如果不能从医学上说明不育症的原因，则应考虑不育症与咖啡因有关。

　　研究数据表明：一天饮5杯或更多的咖啡，可使妇女患心肌梗塞的危险增加70%，而且危险性随着饮咖啡的数量增加而增加。

　　长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的老年妇女，不管年龄半岛·综合体育、肥胖程度如何，其髋骨半岛·综合体育、脊椎的骨密度都会降低，且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。因为咖啡因能与内的游离钙结合，并经尿排出。游离钙的减少必然引起结合钙的分解，从而导致骨质疏松。

　　早在80年代初，美国食品与药品管理局的考林博士即在实验中发现，每天给小白鼠饲喂相当于饮12～24杯浓咖啡的量后，妊娠鼠就会生育出畸形的小鼠。为此研究者以美国食品与药品管理局的名义告诫孕妇：应暂停饮用咖啡。

　　咖啡加速肌肤的新陈代谢，加速排出废旧角质，淡化因循环不畅导致的黑眼圈;另外就是抗氧化，常饮咖啡能让肌肤细胞保持充沛活力、防止细胞氧化、对抗衰老的作用大。

　　饭后喝咖啡对胃部健康是有好处的。但相对的，如果在胃里空空的状态下喝咖啡，分泌的胃液会损伤胃黏膜，进而损害胃部健康。

　　近几年来，越来越多的证据表明咖啡能降低患肝硬化和肝癌的风险。咖啡富含的多酚类物质对肝脏也有保护作用。建议肝炎患者每天喝点咖啡，对肝细胞的修复很有好处。